האם אתם חוששים שהתמכרתם לפייסבוק? עם 1.5 מיליארד משתמשים ברחבי העולם, אין ספק שיש משהו מושך ברשת החברתית של צוקרברג. אחרי יותר מעשור של פעילות, הפיד הכחול הפך כבר לחלק מחיינו וכמו כל דבר אחר בחיים, יש גם כאלה שהתמכרו אליו מבלי לשים לב.
לפי מחקר חדש, שניתח את נתוני פרויקט "99 ימים של חופש", מתברר שיש חמש שאלות שתשובת "כן" על כל אחת מהן מגדילה מאוד את הסיכוי שאתם מכורים לרשת החברתית, ועשויים לחוש תסמיני גמילה של ממש אם תנסו להתנתק ממנה.
פרויקט "99 ימים של חופש", אגב, עסק בדיוק בזה ובמהלכו הגולשים קיבלו עידוד להתנתק מפייסבוק (או בכלל מהרשתות החברתיות) והחוקרים בחנו את אלו שהתחייבו להישאר בחוץ אך לא הצליחו להחזיק מעמד.
1. האם אתם רואים בפייסבוק ככלי לעיצוב דמותכם הציבורית?
אם אתם משקיעים שעות רבות בעיצוב כל צילום סלפי וכל פוסט שאתם מעלים, כנראה שאתם מייחסים חשיבות קיצונית לפעילות בפייסבוק.
2. האם פייסבוק היא הרשת החברתית היחידה בה אתם משתמשים?
אלו מכם שמשתמשים רק בפייסבוק מגדילים את הסיכוי להתמכרות לעומת שימוש במספר רשתות חברתיות במקביל, כדוגמת טוויטר או טאמבלר.
3. האם אתם מאמינים שפייסבוק עשויה להיות ממכרת?
זה אומנם נשמע מוזר אך המספרים מוכיחים זאת: אנשים שסבורים כי פייסבוק ממכרת, הם אנשים שנמצאים בסיכון גדול יותר להתמכר בעצמם.
4. האם אתם מסתמכים על פייסבוק בכדי לשפר את הרגשתכם?
לפי נתוני המחקר, אם אתם חשים רע לעתים קרובות ורצים לפייסבוק על מנת לשפר את תחושתכם - זה מגדיל מאוד את הסיכוי שתעשו זאת שוב ושוב.
5. האם אינכם מודאגים שפייסבוק שואבת מכם מידע פרטי?
משתמשים החרדים לפרטיות המידע שלהם עוזבים שירותים מקוונים כדוגמת פייסבוק בקלות רבה יותר.